L’Urgente Rischio delle Malattie Epatiche Un quarto della popolazione europea è afflitta dalle malattie epatiche: tra queste spicca la steatosi epatica, meglio conosciuta come fegato grasso. In particolare risalta la…
Corriamo continuamente come se fossimo nella famosa ruota del criceto, ci agitiamo per ogni cosa, siamo di frequente arrabbiati e nervosi, ma questo ci fa bene? Ovviamente la risposta è…
Avete mai sentito parlare di allergia ai vestiti? Quando si parla di primavera, non si può non parlare di allergie, perchè alcune delle più note, come quella alle graminacee per…
Chi soffre d’insonnia avverte un senso di stanchezza perenne, ha sbalzi d’umore e fatica a gestire lo stress, oltre ad essere vittima dell’ansia. Ma è l’insonnia a provocare l’ansia o…
Strategie per allenarsi – ritrovare la motivazione e tornare in forma! Ti eri messo di buon impegno per arrivare ad essere in forma, avere un fisico da prova costume, ma…
Sapevi che fare allenamento migliora non soltanto il tuo umore ma è anche utile per la salute del tuo cervello? Ecco allora 5 esercizi per la salute del cervello che…
Cos’è il mal di primavera? Come e perché di manifesta questo fenomeno molto comune ma altrettanto fastidioso? La primavera è finalmente arrivata, più o meno viste le temperatura in gran…
Perdere troppo peso: cosa succede a corpo e mente? La pandemia da Covid-19 sembra arrivata ad una battuta d’arresto, e proprio ora sembra emergere l’enorme impatto di questi quasi 3…
Il narcisismo è un tratto della personalità che spazia lungo uno spettro. Generalmente quando si parla di una persona narcisista, la si accomuna ad alcuni tratti tipici, tra cui l’egocentrismo,…
Sicuramente ti avranno detto che se bevi troppi caffè ti sentirai agitato, nervoso, non riuscirai a prendere sonno. Beh, non si sbagliavano. Esiste effettivamente una correlazione tra Caffè e Ansia.…
