Carboidrati a confronto: il riso è più salutare della pasta?
Carboidrati. Riso e pasta, chi vince la sfida? Sfatiamo il mito per il quale, secondo alcuni amanti dei carboidrati, il riso sarebbe più salutare della pasta. Si tratta, infatti, di…
Caldo-freddo: le conseguenze dell’escursione termica sul nostro organismo
In questi ultimi tempi stiamo avendo a che fare con un clima che i telegiornali definiscono come “impazzito”, e soprattutto negli ultimi giorni con un caldo anomalo. Un caldo eccezionale,…
Bevande (latti) vegetali: bere la natura
Proprietà, preparazioni, ricette Il latte: uno dei primi alimenti che assumiamo appena veniamo al mondo, componente importante nella nostra alimentazione; tuttavia negli ultimi anni, sempre più persone non sono più…
Olio di cocco ed olio d’oliva: proprietà ed utilizzi
Articolo di Milena Vitucci Oggi parliamo di olio, un alimento fondamentale nella nostra alimentazione; il più noto è senza dubbio quello extravergine di oliva, ma ce ne sono tanti altri,…
Benessere: il massaggio é utile a corpo e mente
Massaggio: benessere per corpo e mente. Il massaggio olistico parte dal presupposto di considerare tanto il corpo quanto la mente, come un’unica cosa. “Olos” significa appunto “totalità” e si rferisce…
Profumi di Romagna: la piadina, piatto semplice con una grande tradizione
Oh, la piadina! Odore della casa che arriva quassù, e chi la mangia sente aria di Romagna. Aldo Spallicci La piadina accompagna la nostra storia praticamente da sempre: se ne…
Kefir d’acqua: caratteristiche e benefici
Lo chiamano “il miglio del profeta” perché secondo una leggenda, Maometto ne avrebbe donato alcuni grani, in grado di garantire grandi benefici: parliamo del kefir. Il kefir è una bevanda…
Sole e caldo: la protezione inizia dagli alimenti
Articolo di Milena Vitucci Quali sono gli alimenti da prediligere in estate sulla nostra tavola? Fonte: http://Pixabay.com Soprattutto se le nostre vacanze si svolgono sotto il sole, le due parole…
Red, l’evergreen dei makeup
Sicurezza, passione e luminosità: il rosso è il nuovo colore del makeup «Non potrei mai stancarmi del rosso… sarebbe come stancarsi della persona che ami. Per tutta la vita ho…
Abbronzatura e cibo: salute, gusto e tintarella
Gli ingredienti giusti per una tintarella da favola Ormai l’estate è arrivata, ed è tempo di sole, mare ed abbronzatura (la cosiddetta “tintarella”) : alcuni si saranno preparati in anticipo,…