Uno dei nuovi trend fitness: un allenamento funzionale a corpo libero che riproduce i movimenti istintivi degli animali. Questo metodo di allenamento “selvaggio” è stato ideato dall’americano Mike Fitch, personal…
Chi non ama i biscotti?! C’è chi li adora inzuppati nel latte o nel the al mattino, chi li mangia come snack spezza fame e chi li adora come dolcetto…
Il resveratrolo è una sostanza naturale prodotta da diverse specie vegetali che, grazie alle sue numerose proprietà (in particolar modo antiossidanti), è in grado di apportare al nostro organismo numerosi…
La Forskolina non è ancora molto nota in Europa, mentre sta vivendo un momento di enorme successo negli Stati Uniti. Si tratta di una sostanza naturale contenuta in un particolare…
Arrivano le belle giornate ed inizia la stagione del piatto unico. Spesso, infatti, in pausa pranzo tendiamo a scegliere, ad esempio,una bella insalata mista, convinti che essa sia l’alternativa più…
Finalmente è arrivata la bella stagione (anche se da qualche parte così non sembra). Per quelli che in inverno fanno “gli orsi”, la stagione primaverile è la più bella dell’anno.…
La pancia è una zona di grande interesse per tutti gli amanti della cultura estetica, soprattutto in vista dell’estate. Chi non vorrebbe averla piatta, scolpita e con un giro vita…
Oggi è la giornata mondiale dell’omeopatia. Una parola molto utilizzata ma che, spesso, non viene compresa nel suo vero significato. Proviamo, dunque, a fare un po’ di chiarezza sull’argomento. L’omeopatia…
Il filetto di merluzzo non è, come molti pensano, un pesce azzurro ma, anzi, non rientra in nessuna delle classificazioni semplicistiche utilizzate nel gergo comune. Ha, però, numerose proprietà ed…
La liquirizia è estremamente importante per la salute del nostro organismo. Essa contiene molteplici proprietà ed è in grado di apportare al nostro corpo numerosi benefici importanti per la nostra…
