Qualche settimana fa vi ho parlato delle diete e dei sistemi piramidali che invadono i social, dicendovi di starne alla larga. Con questo articolo voglio iniziare ad approfondire un poco…
Dieta, la parola che ci fa sussultare specialmente quando l’estate si avvicina. Tentiamo di correre ai ripari (io per prima) in vista di una prova costume che poi, diciamocela tutta,…
Sport, stile di vita sano e una buona dose di sonno. Questi i tre fondamentali step per aiutare il nostro corpo a sentirsi bene e, se serve, perdere peso. C’è…
Conoscere e capire la dieta vegana e la dieta vegetariana per vivere uno stile di vita più sano. Negli ultimi tempi si sente sempre più parlare di vegetariani e vegani…
