Il mal di primavera. Perché in primavera ci si sente stanchi?
Cos’è il mal di primavera? Come e perché di manifesta questo fenomeno molto comune ma altrettanto fastidioso? La primavera è finalmente arrivata, più o meno viste le temperatura in gran…
I benefici dell’ananas per la salute
Quando si parla di prodotti estivi, non si può sbagliare con l’ananas. Tra il suo aspetto appariscente e il suo sapore dolce e aspro, questo frutto tropicale ha molte qualità.…
Stato emotivo e sonno – Cosa provi in base all’ora in cui ti svegli la notte
Stato emotivo e sonno: Come sono collegati? La qualità del sonno è un aspetto molto importante. Dormire bene infatti ci consente di affrontare meglio la giornata ed avere una vita…
Mangiare una volta al giorno: bene o male?
Mangiare solo una volta al giorno: quante volte ci è capitato, per un motivo o per l’altro, di aver tempo solo alla sera per mangiare qualcosa? Una pratica, quella del…
Non fare colazione: cosa accade al nostro organismo?
A quanti di noi, perché dobbiamo andare al lavoro, o perché ci siamo concessi qualche minuto in più di sonno e poi ci troviamo magari a preparare di fretta i…
Il fascino della Giada: La pietra della speranza della salute e buona sorte
Il fascino della Giada Molte sono state le proprietà che le sono state attribuite nei secoli al fascino della Giada. Una pietra da sempre affascinante e misteriosa. Una pietra preziosa…
Michelle Obama e il suo nuovo cooking show: Waffles e Mochi
Waffles e Mochi è il nuovo cooking show dell’ex first lady Michelle Obama, che già durante il suo periodo alla Casa Bianca sosteneva la crescita attraverso un’alimentazione sana. Questo è…
Bellezza e salute a tavola: i cibi contro la psoriasi
Cibi contro la psoriasi : la salute della pelle parte anche dalla tavola. La psoriasi è una malattia della pelle forse poco conosciuta, ma non per questo va sottovalutata, e…
Carne: può davvero creare dipendenza?
La bella stagione è sinonimo di mare, giornate all’aperto e anche barbecue, perchè diciamolo chi è capace di resistere davanti a della succulenta carne, fatta rosolare sulla griglia, che mette…
Dieta del thé rosso : è davvero così efficace?
Dieta del thè rosso africano: l’ultima tendenza delle diete lampo. Con l’ arrivo della bella stagione e della voglia di mare, si tenta di tutto, anche all’ultimo momento, per arrivare…