La stanchezza si combatte anche a tavola
La stanchezza è una sensazione molto comune, che può colpire tutti, in modo diverso, e che può avere diverse cause (stress, sforzi fisici e psichici intensi, a privazione prolungata di…
Come truccarsi al meglio: a tu per tu coi pori dilatati
Si sa, noi donne vorremmo sempre avere la pelle liscia e setosa come il velluto, ma non sempre questo accade, e ciò è dovuto a diverse problematiche: una delle più…
Una vita più “integrale”
Parliamo di cereali integrali. In questo periodo di cambiamenti climatici che stanno mettendo a rischio il nostro pianeta, si sta sempre più abbracciando una filosofia “green” atta a preservare e…